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Das Vermögen, Informationen, Sinneseindrücke, Gedanken, und Gefühle zu speichern, ist eine Gedächtnisleistung. Dabei handelt es sich um verschiedene Hirnfunktionen:
Diese Leistungen bis ins hohe Alter zu fördern und zu trainieren ist Ziel und Aufgabe des ganzheitlichen Gedächtnistrainings der Arbeiterwohlfahrt.
Gezielt werden Übungen angeboten, die einzelnen Gedächtnisleistungen zu aktivieren. Dabei geht es nicht um Wissen und Auswendiglernen, sondern um die Entdeckung, dass scheinbar Vergessenes wieder auftaucht, daß eigene geistige Fähigkeiten beeinflussbar sind. Das alles geschieht spielerisch auf der Grundlage heiterer Gedächtnisspiele für Gruppen.
In einzelnen Clubs wird Gedächtnistraining für Senior/-innen angeboten. Die Gedächtnistrainer/innen der Arbeiterwohlfahrt Essen haben Lerneinheiten für Gruppen erarbeitet. Dazu gehören nicht nur Denksportaufgaben, sondern auch Bewegungsspiele und Atemübungen. Die Kunst des Gedächtnistrainings in Gruppen besteht darin, die Übungen nicht unter dem Leistungsaspekt, sondern der Förderung des Miteinanders zu gestalten. Und selbstverständlich dürfen auch das Miteinander-Lachen, Spiel und die Unterhaltung nicht zu kurz kommen.
Senior/innen, die diese Form des Miteinanders und Trainings kennen lernen möchten, kann auch eine Schnupperstunde zum Gedächtnistraining angeboten werden.
Darüber hinaus besteht das Interesse der Spielleiter/innen, Erfahrungen und Materialien auszutauschen sowie regelmäßig an Fortbildungen teilzunehmen.